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冬季咳嗽少吃藥,這幾款止咳食療方別錯過!

文章來源:華龍   更新時間:2023-12-15   瀏覽次數:   作者:admin


    凍天天氣預告干,加帶早晨氣溫影響大,很多人會有顯示嗓子非常的不舒服些、咳嗦等臨床癥狀,就好好說真的這五款,兼具治咳功效與作用的食調方:

1.秋梨湯:秋梨一個,川貝母6克,冰糖30克,將梨剖開去核,將川貝母粉納入梨內,然后用線扎住,放入鍋內,加入冰糖,煮食。飲水吃梨即可。適應范圍:久咳不愈,痰熱傷肺。老少皆宜。

2.生姜核桃杏仁湯:核桃15克,杏仁10克,冰糖15克,生姜15克。混合搗爛,每晚臨睡前服10克,溫開水沖服。適應范圍:老年性咳嗽(素患慢性支氣管炎者)。

3.生麻黃紅棗湯:紅棗500克,生麻黃(單包)30克,加入2000毫升水煮之,留紅棗備用,每次食3-5枚,加熱后方可食用。適應范圍:久咳(慢性支氣管炎)。

4.生姜桑葉水:桑葉10克,茶葉8克,生姜10片,紅糖15克,水煎,日服兩次。適應范圍:傷風咳嗽。

5.蘿卜蔥白湯:取蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服用。適應范圍:風寒咳嗽,具有宣肺解表,化痰止咳的作用。

6.糖水沖雞蛋:將雞蛋打入碗中,攪勻,用50克白糖加半碗水煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再準備鮮生姜適量榨汁,倒入沖好的蛋湯中,每天早晚各服一次。適應范圍:補虛止咳,適合因寒涼引起的咳嗽,久咳不愈等。

7.芝麻沖糖水:將生芝麻15克9(壓碎)加入10克冰糖共放入碗中,開水沖飲。適應范圍:對夜咳很有效,一般適用于干咳無痰者。

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